■夏を乗り切る睡眠法
西堀 睡眠のコツで言うと、夫婦、別々のベッドで寝るのがいいらしいぞ。男女が同じベッドで寝るとストレスが溜まるって、海外の研究があるんだって。
滝沢 言われてみれば、女性の中には、旦那の歯ぎしりが苦痛って人もいるし。
西堀 男だって、奥さんの寝返りで起きることがあるから。そもそも、海外のキングサイズのベッドじゃないと、一緒に寝るには狭すぎるよ。
滝沢 あと、昼寝がいいらしい。長時間はダメだけど、適度なら夜の睡眠の３倍の効果があるんだって。
西堀 なるほど。いろんな方法があるみたいだから、皆さんも気を付けて。
滝沢 睡眠を制する者は、夏を制する！
マシンガンズ
西堀亮と滝沢秀一からなるお笑いコンビ。東京都豊島区が主催するユーモア講座で出会い、１９９８年にコンビ結成。世間への不満などを2人でぶちまける「キレ漫才」を武器にテレビやライブシーンで活躍。２０２３年に開催された芸歴16年以上の漫才師を対象にした賞レース『ＴＨＥ ＳＥＣＯＮＤ～漫才トーナメント～』では準優勝に輝き、ブレイク中。
