ペパーミントの精油を使えば体感温度は4度下がる! ※画像はphotoAC
全国的に35度を超える猛暑日が続く日本列島。「太平洋高気圧の勢力が強く、梅雨明けが早まりました。さらに7月からチベット高気圧も強まるダブル高気圧の影響で猛暑が予想されます。残暑も長引く見通しで、暑さ対策も長期戦になります」(気象予報士) …
和田隆昌
災害危機管理アドバイザー。感染症で生死をさまよった経験から「防災士」資格を取り、自治体や企業の災害対策コンテンツの作成にたずさわる。専門誌編集長を歴任した経験からアウトドア、サバイバル術にもくわしい。TVなどマスコミ出演多数。著書に「生活防災(2023年)」(ワニブックスプラス)などがある。