タレントの磯山さやか（42）が6日までにインスタグラムを更新。お気に入りのメソッドでジムに打ち込む様子を報告した。
この日、磯山は《2026.3.5 どうやら今日は最強開運日なんですね。天赦日、一粒万倍日、寅の日、大安 次にこの4つの吉日が揃うのは約68年後、、本当に最強ですね》とつづり、あどけない表情の顔面どアップショットを披露。
続けて《と言う事で、本日は @yumicorebody_official にてトレーニングをしてきました。以前から、 @yumicorebody ユミコ先生の考え方ユミコアメソッドに興味があったのです》と話題を転換し、推しているトレーニングの先生について触れた。
さらに《ただ体重が軽ければいい、ただ痩せられればいい、年齢だしと諦める そうではなく骨格から変えて、つぶれたカラダを引き上げる。姿勢や呼吸も意識し、不調の改善と共にメリハリボディへ。さらに、メンタルにも良い影響が》と加え、推しの先生のメソッドを紹介。
実は《まさに私が思っている事だと思ったのですが、なかなか行動に移さず、、、その後ご縁あり、平野ノラさんに紹介してもらってついに！通い始めました！》と、エクササイズを始めたきっかけが女性芸人の平野ノラ（47）であったことを明かした。
加えて《みなさん、安心してください。笑 私、痩せたいわけではないんです。今の私のカラダに納得しています。ただ、不調はやはりあるし、これからの事も考え、さらに自分のカラダを最強にハッピーに愛してあげたいと思ってるだけなんです！》と、エクササイズに対する自身の考え方にも触れた。
そして最後は《幾つになっても挑戦できるのはありがたい。ここからは私の努力次第。どうなっていくのか、、楽しみながら見守ってくださいね！！最後の写真は、自分のコリのせいで痛すぎて絶叫しているところです笑》と語り、ボディメンテナンスに臨む決意を述べた。
「茨城県出身の磯山さん。彼女が高校生の頃に芸能界入りし、2000年代初頭のグラビアブームの中で人気を獲得しました。“マシュマロボディ”と呼ばれた魅力的なスタイルが多くのファンを魅了し、その後も写真集や雑誌グラビアで長く支持され続けています。
グラビアだけにはとどまらず、バラエティ番組などで見せる自然体で飾らないトークが人気を呼び、さらには女優としても活躍するなど、マルチに活躍するタレントになりましたよね。
40歳を超えても衰えることのないビジュアルは日々のボディメイクの賜物で、ますますキレイになっていく様子が多くのファンを虜にしています」（女性誌ライター）
そんな磯山に、ファンからは《天使すぎます》《いつまでも可愛くて素敵》《え？すっぴん？》《すっぴんも可愛い〜》《すっぴん美人》《相変わらず可愛い》《ナチュラルビューティー》《すっぴんでもお美しい》などの声が寄せられた。
昨年には、デビュー25周年記念写真集『余韻』(講談社) を発売した磯山。ファンにはたまらないマシュマロボディが全開で、売れ行きも好調なようだ。
