タレントでYouTuberのてんちむ(29)が13日までに自身のYouTubeチャンネルを更新。写真集の撮影で実践したダイエット報告動画を公開した。
この日、てんちむは冒頭「明日をもちまして無事写真集の撮影が終了します!」と語り、ダイエットの終了をハイテンションで報告したてんちむ。熱海の温泉付き豪華旅館の部屋で、食事のルームサービスを堪能しながら今回のダイエットにまつわる紆余曲折を展開した。画面で見るてんちむの顔は、明らかに一回り小さくなっているのがよくわかる。
実は、1週間前の体重が目標値の52キロに対して56キロという緊急事態だったらしく、キックボクシングや食事制限などをするもイマイチな状況の中、美容クリニックの漢方の服用を併用することにより効果が見え出したてんちむ。満腹感と利尿作用が特徴なのだとか。
とはいえ、なによりも効果的だったのは、食事量を減らすことだそで「もう食事を意識しただけでアホみたいに落ちるんですよ」と明言。ダイエットスイッチが入ってからは、朝はアメーラトマト2個、昼はゆでたまご1個、夜は極力抜く。甘いものを食べたくなったらチョコレートを1、2個つまんだり、食物繊維の豊富な本わらび粉でできているわらび餅などを食べてしのいでいたという。
そんな努力の甲斐あってか、今回の写真集の出来栄えはかなりの高評価とのことだ。
激変したてんちむに、ファンからは「マジ顔が小さくなった」「また可愛くなってるー!」「飾らない感じが好き」「此処ぞとなったら全力で頑張るてんちむはバリかっこいい」「モチベ上がるから嬉しいです」「顎周りすごいすっきり!」「ほんと唯一無二なYouTuber」「お顔がシャープに綺麗ですね」「今日もかわいいてんちむ」「人間味があって親近感湧きます!」「絶対写真集買う!」「食べながら語ってるところ好き」「今日のビジュまじ好き」「女神にしかみえん」などの声が寄せられた。