川口春奈が、10月公開の主演映画『ママがもうこの世界にいなくても 私の命の日記』の役作りで、10キロ減量したことが話題になっている。川口は、ステージ4の大腸がんをわずらいながら抗がん剤治療を中断し、子どもを産むことを決めた妻と夫のストーリーで、川口はこの役作りのために2か月で10キロの減量を行ったという。

 芸能人にとって体型の変化は常に注目の的になるが、川口のように役作りのための減量の他、健康のために痩せるという人も。そこで今回は20~30代の女性100人に「別人級ほっそり芸能人」について聞いてみた。(自社リサーチ)

 第3位(9.0%)には、見取り図盛山晋太郎、脇知弘が同率でランクイン。

 見取り図・盛山晋太郎は、2025年に雑誌『anan』(マガジンハウス)の企画で3か月間のボディメイクに挑戦。昨年3月に104.5キロあった体重を同年7月には84.6キロまで落とし、約20キロの減量に成功した。

 YouTubeでダイエット中について「地獄でした」と振り返り、そのダイエット法は「食事制限、運動。以上」と、トレーナーに毎食写真を送ってチェックしてもらい、脂質制限2週間、糖質制限1週間を交互に行ったと説明。さらに水を毎日4リットル、後半には6リットル飲んでいたとも明かし、最後はトレーナーの指導のもと水抜き、塩抜きまで敢行したという。

 盛山は、今年3月に「その肥満、肥満症かも!」プロジェクト発表記者会見に出席し、「若干リバウンド中」と明かしたが、今でもスリムな体型をキープしている。

「柔らかい雰囲気になった」(34歳/女性/パート・アルバイト)

「痩せてイケメンになった」(38歳/女性/会社員)

「昔の写真とは別人なくらい違っていた」(33歳/女性/パート・アルバイト)

「久しぶりにテレビで見たときに急に痩せた感じで、病気かと思った」(34歳/女性/主婦)

「太っていた過去がある事実に驚いた」(31歳/女性)

「スッキリしてイケメンキャラに変わった」(39歳/女性/会社員)

 2002年の仲間由紀恵主演ドラマ『ごくせん』第1シリーズ(日本テレビ系)で、巨漢の不良“クマ”こと熊井輝夫役を好演した脇知弘は、その後もぽっちゃり体型だったが、今年3月にインスタグラムで10キロの減量に成功したことを報告した。

脇知弘インスタグラムより

 脇は、「自分から言いますが。。。ダイエット中です笑」「103キロから93キロまで落としました」「ほとんど誰にも気づかれません」と、現状を報告。公開された近影では、腕は筋肉で隆起し、顔のラインもシャープになった印象で、フォロワーから称賛の声が集まっていた。

「ぽっちゃりしたイメージだったが、筋肉質できれいに痩せていた」(36歳/女性/主婦)

「『ごくせん』のイメージが強かったが、ちょっと小さくなっていた」(39歳/女性/無職)

「健康そうになった」(37歳/女性/会社員)