空気階段の鈴木もぐらが、4月6日にラジオ『空気階段の踊り場』（TBSラジオ）で、ダイエットに励み、わずか3か月で123キロから85キロへ、38キロの減量したと明かした。そのダイエット法は「17時以降食べない“倖田來未式”」「江戸時代にあったものだけを口にする“江戸時代ダイエット”」などを組み合わせた独自のもので、最終目標の69キロに向け、5年かけて計画的に減量すると語った。
もぐらの減量法は誰もができるようなものではないが、彼のように減量によって劇的なビジュアルの変化を遂げた芸能人は少なくない。そこで今回は20～30代の女性100人に「別人級ほっそり芸能人」について聞いてみた。（自社リサーチ）
第8位（3.0％）には、森七菜、空気階段・もぐら、トータルテンボス・藤田憲右が同率でランクイン。
森七菜は、3月に『ノンストップ！』（フジテレビ系）で、マイブームとしてニンジンサラダを紹介する中、そのおかげで4キロほど体重が減ったと告白。3～4か月前に出合って“人生が変わった”というほどの衝撃を受け、このサラダを食べる生活を続けた結果、減量につながったという。
森七菜 公式インスタグラムより
「だいぶ痩せたように見えてビックリ」（25歳／女性／会社員）
「スリムで素敵」（34歳／女性／パート・アルバイト）
「以前より細身になったので心配」（28歳／女性／主婦）
空気階段・もぐらには冒頭でも触れたが、わずか3か月で123キロから38キロ減量、85キロになったと報告。ダイエットを始めたきっかけは、マッサージ店を訪れた際、中国人の店員から「帰れ！ お前のこと揉むやつなんか詐欺師だからな！」と、店を追い出されたからだと説明。「江戸時代に存在したものだけを食べる」「肉を食べたいときはステーキ、米はダメ」「フィリピンパブで水ばかり飲んでカラオケを歌って帰る」、「17時以降食べない」という独特な4つのメソッドを軸に減量を成功させたという。
空気階段の踊り場（TBSラジオ）Xより
「痩せて健康的になった」（38歳／女性／会社員）
「すごく痩せていてビックリした」（38歳／女性／会社員）
「かなりの変化でインパクトが大きかった」（25歳／女性／会社員）
トータルテンボス・藤田憲右は、昨年4月にインスタグラムで、近年最重量という85.5キロからのダイエットを宣言。
今年1月にインスタグラムで68キロまで、約17キロもの減量に成功したことを報告した。同月に配信の男性ファッションメディア『OCEANS』で、ダイエットを始めたきっかけは、昨年4月、息子とロスに行き「帰国したら体重がとんでもないことになっていて」、脂質をカットする食事管理と筋トレで減量を達成したと明かしている。
「全体的に引き締まって若返った」（39歳／女性／会社員）
