■「とにかく暇さえあれば筋トレをしている」と語る浜崎あゆみ
浜崎は筋トレに力を入れていることで知られ、2025年12月3日放送の『サン！シャイン』（フジテレビ系）に出演した際には「私はトレーニングが好きなので、とにかく暇さえあれば筋トレをしている」「なんでも重い物は持てます」などと語ったことも。
そんな浜崎は現在、4月8日から23会場35公演のコンサートツアー『ayumi hamasaki JAPAN TOUR 2026 A -Scapegoat-』を開催中（～11月27日）。6月に入ってからは2日から24日にかけて東京・長崎・愛知・大阪での計6公演が開催され、次のライブは7月9日に岡山・倉敷市民会館で行なわれる。
「浜崎さんは長崎公演が控えていた6月8日頃にも、今回と同じように先生と密着しての懸垂トレーニングを行なう動画をストーリーズに投稿していました。浜崎さんは歌手としてパワフルなパフォーマンスを繰り広げることで知られていますが、その体づくりを、ツアー中も常に欠かさないということですよね。大阪公演の終了後には少し疲れを感じさせるような投稿もありましたが、ここから先も力強く駆け抜けてくれるのではないでしょうか」（女性誌編集者）
浜崎は大阪公演の終了後、インスタグラムを更新し、《とんでもない熱量だった長崎公演を超えてくる、耳をつんざくデシベルで揺らしてきたさすがの名古屋公演から、間髪入れずの大阪公演、すんごかったです。何回も精神ぶっ壊しながら蘇りながらの連続でした！》《すでにもの凄いボリュームを感じていますが、冷静に考えるとまだまだ始まったばかりのツアー。Scapegoat（※ツアー名）が幕をおろす今年の冬にはどうなってるのかな。自分でも全く予想が着きませんが、とにかく1公演ずつ真っ向勝負していくのみ！生き抜きます！！》と、綴っていた。
熱量の高いライブを乗り切るには、鍛え上げられた体が必要ということだろう。
