１月２８日に人気音楽番組『ミュージックステーション』（通称Ｍステ・テレ朝系）にＫ－ＰＯＰの人気女性アイドルのＬＥ　ＳＳＥＲＡＦＩＭ（ルセラフィム）が登場し、練習生期間の過酷なトレーニング内容を公開し話題となっている。

　ＬＥ　ＳＳＥＲＡＦＩＭは、ＢＴＳと同じ芸能事務所で韓国４大芸能事務所の１つでもあるＨＹＢＥグループから昨年２０２２年に韓国デビューした５人組。１月２５日に『ＦＥＡＲＬＥＳＳ』で待望の日本デビューを果たした。

「ＬＥ　ＳＳＥＲＡＦＩＭのメンバーには、元ＨＫＴ４８の宮脇咲良さん（２４）や日本人メンバーのＫＡＺＵＨＡさん（１９）がおり、その完璧なパフォーマンスから人気を博し、昨年のＮＨＫ紅白歌合戦には日本デビュー前にもかかわらず、初出場を果たしました。

　そんなＬＥ　ＳＳＥＲＡＦＩＭはストイックで有名なグループで、常に筋トレに励む姿を自身のＹｏｕＴｕｂｅチャンネルで公開してきましたが、今回のＭステでも、ハードすぎる練習メニューを公開していました」（芸能誌記者）

　公開された筋トレは、ジャンピングジャック１００回、バーピージャンプ１００回、体幹（プランク）１００回、体幹（横向き）１００回、プランク１曲キープ。まさにアスリート並の練習メニューを行っていたという。

「彼女たちは、恐ろしいことに、このメニューを１日２セットこなしていたそうで…終えるのに１時間半かかると話していましたが、筋トレを終えたあと、すぐに６時間のダンスレッスンや韓国語レッスン、さらにはボーカルレッスンを立て続けにこなしていたそうです。

　このハードな練習生生活に宮脇さんも、２０２２年５月２０日に公開された人気ＹｏｕＴｕｂｅｒのｋｅｍｉｏさん（２７）のＹｏｕＴｕｂｅにゲスト出演した際に“今回（ＬＥ　ＳＳＥＲＡＦＩＭのデビュー）の準備期間が人生で１番大変だった。（これまでの芸歴で）いつもこれ以上辛いことはないなって思ってたんですけど…更新しました”と語り、その過酷さを物語っていました」（前同）

　しかし、その並外れた練習量の甲斐あってか、５人全員が綺麗な「１１」の文字が浮かび上がる腹筋を披露していた。