■第4位は「やけ食い」「気分転換」
第４位は、「やけ食い」「気分転換」。
ストレス発散には「やけ食い」が一番!? 失恋の傷みも、おいしいものを爆食すれば忘れられるかもしれない。
「バカ食い」（３９歳／女性／営業・販売）
「お菓子を食まくり、ジュースを飲みまくる」（２１歳／女性／学生・フリーター）
「爆食がいちばん」（３７歳／女性／金融関係）
「食べた。ひたすら食べたらどうでもよくなる」（３９歳／女性）
他にもさまざまな気分転換で失恋を克服するという声もあった。
「お笑い番組をひたすら見て笑う」（１８歳／女性／学生・フリーター）
「お風呂で大きな声で歌う」（３６歳／女性）
「ダイエット。きれいになる」（１７歳／女性／学生・フリーター）
「一人ドライブ」（３８歳／女性／総務・人事・事務）
「部活に集中して体を動かした」（１９歳／女性／学生・フリーター）
「旅行やショッピングで発散」（３７歳／女性）
他には「音楽を聞く」「趣味に没頭」「寝て忘れる」「爆買い」などをする人が多く、「思い出のものを片づける。彼と撮った写真を全部ハサミで切って捨てた」（１８歳／女性／学生・フリーター）、「自分には合っていない相手だった、と自分に言い聞かせる」（３２歳／女性）という自分なりの立ち直り方や、「何もしない。普段と変わらず過ごす」（１９歳／女性／学生・フリーター）という強者もいた。
■「失恋からの立ち直り方」ランキング
1位 新しい恋をする
1位 カラオケで騒ぐ
3位 思いきり泣く
4位 やけ食い
4位 気分転換
6位 友達と会う
7位 仕事に打ち込む
7位 やけ酒
7位 新しいことを始める
10位 髪を切る
