１０月に、飲食料品が半年ぶりの値上げラッシュで３０００品目が値上げ。また、電気・ガス代は１０月使用分（１１月請求分）から政府の補助金が終了した影響で各社とも料金が上昇するなど、幅広い品目の値上げが続いている。

　さまざまなものが値上げしている中、節約生活を余儀なくされたという人も多いだろう。そこで今回は２０～４０代の男女１００人に「絶望を感じた値上がり」についてリサーチ。また、いろいろなものが値上がりする中、「やっている節約方法」についても聞いてみた。（自社リサーチ）

　第１０位（２.０％）は、食用油類。

　Ｊ-オイルミルズは「ＡＪＩＮＯＭＯＴＯ　さらさらキャノーラ油」など、家庭用食用油の価格を来年１月１５日納品分から約９～１４％引き上げると発表。日清オイリオも今年９月、「日清キャノーラ油」などの家庭用食用油の価格を約１１～１８％値上げしている。

「揚げ物を減らす」（４９歳／男性／会社員）

「ネットショップでもセールを活用し、見切り品や処分品も選択肢に入れる」（４２歳／男性）

　第９位（３.０％）は、インスタント麺類。

　インスタント麺類は、２０２３年に日清食品が商品全体の約８割を値上げ、「日清カップヌードル」の価格は現在２３６円まで上昇した。今年６月にはヤマダイが「凄麺」ブランドなど、カップ麺製品の価格を２年ぶりに値上げ、東洋水産も１０月１日納品分から「マルちゃん　ごつ盛り　ソース焼そば」「マルちゃん　ごつ盛り　塩焼そば」の出荷価格を１０％引き上げている。

「小遣いを減らして、ポイ活をする」（４９歳／男性／会社員）

「交際費を減らすなどの節約をしている」（４５歳／女性／会社員）

　第８位（４.０％）は、冷凍食品。

　ニチレイフーズは、お米の価格高騰を受けて来年２月１日納品分より、お米を使った家庭用冷凍食品「焼おにぎり」「本格炒め炒飯」などを、約８～２０％値上げ。今年９月より、日清食品のお好み焼、米飯、パスタなどの冷凍食品も約５～１０％上昇した。

「安いときにまとめ買いするようになった」（４６歳／女性／会社員）

「冷凍食品は長持ちするのでよく買うので特売を狙う」（４１歳／男性／会社員）