■第1位「どんなおかずにも合う」のは
そして第１位（２０.０％）は、パン。
６枚切りの食パンは１袋１００～３００円程度のお手頃価格。トースターで数分焼くだけで済むので、調理にかかる光熱費も節約できる。
１枚ずつラップで包んでジッパーつき袋に入れれば約２週間～１か月程度の冷凍保存もでき、納豆トーストやカレートーストなどおかずとも合わせやすく、コメの代わりの主食にぴったり。ジャムやあんこなど甘いものと合わせればスイーツとしても楽しめる。
一方で、菓子パンは手軽で種類も豊富だが、栄養バランスが偏りやすいので頻繁に食べるのは避けたほうがいいかも。
「アレンジが効くので主食になる」（２９歳／女性／会社員）
「パンだけで甘味も塩っけも味わえる」（３４歳／女性／主婦）
「どんなおかずにも合うから」（２８歳／男性／会社員）
「そのままでもおいしい」（３９歳／男性）
「焼かずに食べことができる」（３５歳／女性／会社員）
「種類が豊富なので飽きない」（２０歳／男性／会社員）
「いちばんレパートリーを増やしやすいし、食べやすい」（３２歳／女性／会社員）
「もともとパン派。好きで、いつも食べている」（３９歳／男性／会社員）
「コンビニでも安いく買えるから」（２４歳／女性）
「甘いのもしょっぱいのもどちらもある」（３９歳／女性／パート・アルバイト）
