2026年の花粉飛散量は「例年の2.5倍」だからこそ試したい専門医が教える「花粉症を退治する最新生活習慣」 ピンズバNEWS編集部 2026.1.30 健康 ライフ (3/3ページ) 1ページ目から読む ■【画像】2026年の花粉飛散量は「例年の2.5倍」そんなときに試したい「生活習慣」 ガムを噛むのは花粉症に効果的との研究結果もあるそうだ。その理由は、ガムを噛んで唾液を出すことで喉の粘膜を潤せば、アレルギー症状が出にくい体になる可能性があるからだという。 ※撮影/編集部 この画像の記事を読む 「黄色い悪魔」来る!!「花粉症を退治する最新生活習慣」 2026年の花粉飛散量は「例年の2.5倍」そんなときこそ試したい管理栄養士が教える「花粉症を退治する食事法」 1 2 3