7月、これから本格的な夏の到来だ。この時期に避けて通れない問題といえば“汗のにおい”問題。汗をかきやすい季節だからこそ、身だしなみの一環としてにおいケアを重要視する人は少なくない。そこで今回は、20～30代の男女100人に「夏のにおい対策」についてリサーチ。「どんなときに自分の汗のにおいが気になるか？」についても聞いてみた。（自社リサーチ）
第10位（2.0％）は、クールスプレー。
清涼感を得るためのクールスプレーは、タイプによって得られる効果が異なる。肌用は汗をかく前に直接噴霧することで体感温度を下げ、汗による蒸れを抑えてにおいの発生を抑える。一方、衣類用は服の上から使用するため肌への刺激が少なく、長時間ひんやりとした感覚が持続する。それぞれ冷却効果による汗の抑制が期待できる。
「スポーツをした後はどうしても汗臭くて気になる」（34歳／男性／自営業）
「外出時はにおいチェックをする」（35歳／女性／会社員）
第7位（5.0％）は、食事から見直す、ネッククーラー、香水が同率でランクイン。
体の内側からのアプローチとして「食事から見直す」ことは有効だろう。脂っこい食事や肉類の過剰摂取は皮脂分泌を促し、それが体臭の原因になってしまうこともある。
そこで、抗酸化作用のある緑黄色野菜や大豆製品を積極的に摂れば、皮脂の酸化を防ぎ、においを抑える助けになりそう。さらに発酵食品や食物繊維を摂取して腸内環境を整えれば、においの原因物質が蓄積しにくい体作りにつながるだろう。
「ふとしたとき汗臭いと感じるので、においの強いものは食べない」（24歳／女性）
「腸内環境が影響すると思うので普段から気をつけている」（35歳／女性／会社員）
「ニンニクなど、においがきついものは控える」（26歳／男性／会社員）
ネッククーラーは、太い血管が通る首元をピンポイントで冷却する。冷やされた血液が全身を巡ることで体温の上昇を和らげ、脳が“暑い”と感知するタイミングを遅らせるため、過剰な発汗を抑える効果が期待できる。汗をかいてしまった場合でも、首元を冷やし続けることで蒸れを防ぎ、においの原因となる雑菌の繁殖を抑える効果も見込めそうだ。
「エレベーター内など、密室だと人が近いので心配」（29歳／男性／会社員）
「電車の中。そばの人に迷惑をかけていないか気になる」（38歳／男性／会社員）
香水には汗や体臭を分解したり、消臭する効果はないので、あくまでにおいを紛らわす手段。
汗をかいたまま香水をつけた場合、においが混ざり合って逆に不快感を強めるリスクもある。夏場に香水を取り入れる際は、まず汗を拭き取り、肌を清潔にすることが大前提。また夏場は濃厚な香りよりも、爽やかで清涼感のあるものを選んだほうが賢明だろう。
「緊張したときジワっと汗をかくからにおいもきになる」（36歳／女性／会社員）
「暑い午前中などはケアしている」（39歳／男性／パート・アルバイト）
「夏なので汗をかいた後はにおいに敏感になる」（37歳／女性／会社員）
