武田鉄矢の読書録｜「他人の目を気にしすぎると生きづらくなる」　谷原章介、浜田雅功との共演で感じた“不安”を告白《『考えてはいけないことリスト』#04》

■ダウンタウン浜田との共演でも不安に駆られ

　ダウンタウンの浜ちゃんのトークバラエティのときもそう。彼は会話のテンポも速く、独自の世界を持っている。私から見た浜ちゃんは「この人、ガラ悪いなぁ」……って浜ちゃん、ごめんね（笑）。それが印象的でした。

　とにかく浜ちゃんのテンポに合わせて、私も次々に話を繰り出すんだけど、谷原さんのときと同じようにズレるんですよね。

　それが、すっごい不安なの。「これウケるな」と思ったおしゃべりを、浜ちゃんは弾くときがあるの。テンポが合わないとひどいことに、オレの話をあっさりと弾くのよ。彼もプロだから。でも、それがすっごくつらいんで、家に帰って一杯飲みながら、ふっと不安がよぎるんですよ。

「オレ、大丈夫かな？」って。

　ある本に書いてあったんですが、人間は話の流れをジャッジする時間がわずか“0.5秒”なんだそうですよ。0.5秒のうちに話の流れをジャッジして話をつなぐんだって。例えば反論したり、話を合わせたりというのも、0.5秒のうちにジャッジしないと、とたんに話はズレていくんですって。

　バラエティ番組でいうとトークは“生モノ”なんで、1秒、2秒と間を開けるとトークがズレるんですよ。ラジオだと局によっても違いますが、5秒ぐらい何もしゃべらないと、放送事故ですからね。それはもう恐ろしいほどの瞬発力が要求されるわけです。今回の参考文献、『考えてはいけないことリスト』（著・堀田秀吾／フォレスト出版）の中に私にピッタリの言葉がありました。

【過度な文化的羞恥意識】

〈他人の目があなたの人生の主導権を握ってしまう〉こと。

　これを読んでハッとしました。

　ここで白状しますが、芸能界においては役割みたいなものがあって、ちょっと敏感なんですよね。私は、例の荒川の土手を歩いてる教師役のイメージから、いまだに芸能界では「先生」ってニックネームで呼ばれるポジションなんですよ。

　どうも私は、その「先生」という世間体をいつも、どこかで意識してるところがあるんですね。

　谷原さんと出会っても“先生”であろうとするし、浜ちゃんの前でも“先生”でなければならないと意識してしまう。そうするとね、すっごく不安になるの。でも、あまりに世間体を気にしすぎると、

　　自分の行動や自己評価が過剰に制限され、心の負担や生きづらさにつながってしまいます（堀田秀吾. 『考えてはいけないことリスト』. フォレスト出版, 2025）

　だそうです。つまり、私にとって、「先生として見られている」というのは“考えてはいけないこと”なんですね。

　他人の目を意識しすぎると生きづらくなる。私は身をもって、そのことを実感しております。皆さんも他人の目を気にするのはほどほどに。

　自分というものを家族でも仕事でも貫こうとすると、息苦しくなるものです。3割、4割引きの自分でよし。

　そんな、考えてはいけないこと、考えてみました。

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武田鉄矢（たけだ・てつや）
1949年生まれ、福岡県出身。72年、フォークグループ『海援隊』でデビュー。翌年『母に捧げるバラード』が大ヒット。日本レコード大賞企画賞受賞。ドラマ『3年B組金八先生』（TBS系）など出演作多数。