3歳の頃から子役として活躍、TOTOのCMや、柴咲コウ主演NHK大河ドラマ『おんな城主 直虎』でも注目を集めた寺田心が、この夏行われる「第21回全国高校生男子ボディビル選手権大会」に出場することが話題になっている。
「日本ボディビル・フィットネス連盟（JBBF）」は、7月16日にエントリーリストを発表。その中に寺田の名前もあり、ファンをザワつかせた。
かつては小さくて舌足らずの口調もかわいらしいあどけない“心くん”だったが、最近は身長も伸び、筋肉質の太い腕、鍛え上げられた肉体が話題になることが多い。寺田は以前より「高校生フィジークに出る」ことを目標だと明かしており、大会でどんな結果を出すのか注目されている。
寺田のように、トレーニングでマッチョ化した有名人は少なくない。そこで今回は30～40代の女性100人に「マッチョ化に驚いた芸能人」について聞いてみた。（自社リサーチ）
第9位（2.0％）は、安川摩吏紗、TBS・齋藤慎太郎アナウンサーが同率でランクイン。
安川摩吏紗は、“腹筋の割れてるミュージカル女優”の肩書きを持つことで知られる。安川は「美少女戦士セーラームーン・スーパーライブ」でセーラーマーズを務めるなど活躍しており、インスタグラムでは自慢の腹筋を披露することも多い。
7月16日までに更新されたインスタグラムでは、「痩せると決めて1週間、2キロ減。水分が抜けてきました。ここから落とすのがちょっと大変なので頑張る」「急いではいないので、じわじわと」と、減量中の腹筋を公開した。
さらに食事制限などについて、「間食をなくして、お腹空いてないときは食べない、水をたくさん飲んで、砂糖を使ってるものは極力食べないようにしてます」「果物は全部OK 筋トレすこし」と明かした。
「鍛え方がすごい」（37歳／女性）
「努力していて偉い」（38歳／女性／会社員）
TBS・齋藤慎太郎アナは、昨年7月に「東京ボディビル選手権大会」のメンズフィジーク176センチ以下級に出場。3位入賞をはたし、注目を集めた。世界的に活躍するボディビルダーの五味原領氏の指導に加え、鍼灸師や接骨院などの専門家による体のケアも徹底。万全のコンディションに整え、体脂肪率も3％まで絞り込んだという。
齋藤アナが筋トレしたきっかけは、かつてYouTubeチャンネル「アナウンサーのゆるちゃん／たりかしCh.」の企画だったといい、2022年からコンテストに出場しているという。
「マッチョすぎてニュースが入ってこない」（46歳／女性／パート・アルバイト）
第7位（3.0％）は、フワちゃん、コロコロチキチキペッパーズ・西野創人。
フワちゃんは、昨年11月に女子プロレス団体「スターダム」への入団を発表し、プロレスラーに転身。トレーニングにより、アスリートさながらの筋肉質な肉体へと変貌した。
今年5月にインスタグラムでトレーニング風景を公開。「プロレスラーになってから、いつもジムでやってるトレーニング 全然楽しくなぃけど、黙々とこなしてます！」とコメント。公開された動画ではストレッチに続き、HIIT（高強度インターバルトレーニング）や、プライオボックスを使ったボックスジャンプ、ケトルベルスウィングなどをこなす様子が収められており、プロレスファンからの称賛の声があがっている。
「以前はお腹がポチャっとしていて、筋トレしてなさそうなイメージだったから驚いた」（47歳／女性／会社員）
「本気でプロレスをしているんだなと思った」（49歳／女性／主婦）
コロコロチキチキペッパーズ・西野創人は、コンビではどちらかというと地味なキャラでいわゆる“じゃないほう”だった。2023年から「♯100日後にバキバキになる西野」と題した企画を掲げ、本格的な筋トレをスタート。その結果、見違えるほどバキバキに引き締まった肉体へと変貌を遂げている。
7月10日にインスタグラムで、「ボディビル大会まであと72日」とつづり、毎日食べているという「キムチ卵かけご飯」を動画で公開していた。
相方のナダルは、今年5月に『あちこちオードリー』（テレビ東京系）にコンビで出演した際、西野が筋トレを始めてから書くネタの「クオリティ死ぬほど下がった」と暴露。「筋肉ついてからスベるのが怖くない」という西野にうんざりしていると明かした。
「どちらかというと相方に比べて地味だったのに、すごいことになっていた」（34歳／女性／パート・アルバイト）
「小さいイメージだったので、ムキムキになっていてビックリ」（38歳／女性／会社員）
