■第5位は鍋料理、卵料理

 第5位には、鍋料理、卵料理が両立ランクイン。

 あり合わせの材料でもできてしまうお鍋を挙げる人も多数。

「鍋は手軽にできて自炊が面倒に感じるときでも簡単にできるし、節約になると思う。スープを変えれば毎日でも飽きずに食べられる」(39歳/女性/総務・人事・事務)

「水炊きはたいてい特売の材料で作ることができる」(39歳/男性/研究・開発)

「安い豚肉とレタスの冷シャブ。原価が抑えられて、ポン酢さえかければおいしく感じられる」(39歳/男性/コンサルタント)

「鍋なら、鍋を食べたあともラーメンやおじやが楽しめる。おなかがいっぱいになる」(37歳/男性/営業・販売)

「鍋料理。作るのが楽。タイムイズマネー」(32歳/男性/会社経営・役員)

 栄養価の高い卵を使ったシンプルメニューを推す声も多かった。もともとはもやし同様、“物価の優等生”だった卵だが、昨年は一時期値段が高騰し、大きなニュースになった。今年になってほぼ元の値段に戻ってきて、再び家計を支えてくれる存在になった。

「卵かけごはんは原価が抑えられる」(28歳/男性)

「オム焼きそば。卵も安くなってきたし焼きそばは安いからコスパがいい」(38歳/女性/総務・人事・事務)

「卵かけごはん。一応の栄養は摂取でき、安価で済む。ただし満腹感はいまいち」(35歳/男性/デザイン関係)

「卵かけごはんは原価が安いし、すぐできる。栄養満点」(39歳/男性)

■「みんなのおすすめ節約メニュー」ランキング
1位 もやし多用
2位 シンプル料理
3位 代替え食品
3位 アレンジ調理
5位 鍋
5位 卵料理
7位 かさ増し
8位 鶏肉多用
9位 大量作り置き

 みんなの工夫が満載!「おすすめ節約メニュー」第5位以下はこちら!