■第2位はミニからロングに「露出を控える」

 第2位は、「露出を控える」。

 若い頃はショートパンツやミニスカート、ノースリーブなどもヘルシーだが、年齢を重ねると体型も変わってくるため肌の露出は控え気味になってくる。

「スカートの丈が長くなりました。基本、昔はひざ丈までが多かったですが、今はひざ下の丈しかはきません」(40歳/女性/主婦)

「スカート丈の長さはロングに変えた」(46歳/女性/営業・販売)

「若い頃はありとあらゆるファッションをしていました。年とともに見直して、今はミニ丈のボトムやへそ出しをしなかったり、ノースリーブを着るときはカーディガンを羽織ったりします」(53歳/女性)

「腕を出さないようにしている」(49歳/女性)

「スカートをはくのをやめた」(57歳/女性)

「膝上のミニスカートをはいていたが、さすがに恥ずかしいのでもうやめた」(56歳/女性/コンピュータ関連技術職)

「足の露出はなくなりました」(53歳/女性/主婦)

「二の腕の出るファッションはしなくなった」(49歳/女性/総務・人事・事務)

「膝が出る丈のスカートははかなくなった」(42歳/女性/主婦)