■【画像】今回取り上げた商品の成分表はこちら

 さまざまな情報が記された成分表。カロリーやアレルゲンの存在など、健康を保つために必要なことも書いてあるので、普段から読む習慣をつけたい。

トクホの認定を受けているヤクルト成分表
トクホの認定を受けているヤクルト ※撮影/編集部
カルピス成分表
冬にお湯割りもイケるカルピス ※撮影/編集部
ヤクルトY1000成分表
一時は品切れ続出だったY1000 ※撮影/編集部
カルピスウォーター成分表
原液を薄める手間要らずのカルピスウォーター ※撮影/編集部