寒暖差による体調不良は“プチ断食”で改善「便秘、肌荒れ」にも効果的、医師が教える正しい実践方法 ピンズバNEWS編集部 2026.4.11 健康 ライフ (3/3ページ) 1ページ目から読む ■【画像】タンクトップ姿で断食前後の体重を公表した美人女性芸人 お笑いトリオ・3時のヒロインのゆめっち(31)が4月4日、自身のユーチューブチャンネルに「2泊3日の断食」に挑戦した様子をアップ。初日にタンクトップ姿で体重計に乗ったときは82.4キロだったが、最終日には79.5キロに。マイナス2.9キロの結果に、本人は「80キロ切ったの何か月ぶりだろう」と喜んでいた。 ※画像はゆめっちの公式ユーチューブチャンネルより ※動画はゆめっちの公式ユーチューブチャンネルより この画像の記事を読む 1 2 3