リラクゼーション効果大な「読書」よりも効果的なのは…10~30代男女が「寝る前のリラックスタイムにやっていること」【トップ3】 ピンズバNEWS編集部 2024.10.5 健康 ライフ (4/4ページ) 1ページ目から読む ■【画像】10~30代男女が「寝る前のリラックスタイムにやっていること」、効果的な行動とは 元の記事に戻る 1 2 3 4 トレンドニュース一覧に戻る TOPページに移動 あわせて読む みんなが寝静まってからスマホで自分時間、10~30代男女が「寝る前のリラックスタイムにやっていること」【第4位以下】 LE SSERAFIM宮脇咲良は可憐な水着姿でタトゥー披露、10~30代男女が「タトゥーに持つイメージ」【トップ3】 9月にはiPhone16が発売、新機能搭載も値段も高騰、20~40代男女が【スマホを変えるタイミング】 今年舞台で復帰・沢尻エリカ超えの“清純派”女優は、20~30代男女が「また地上波の連ドラで見たい俳優」【トップ3】